À 93 ans, Jeannine Brault-Cocheton vient de s’offrir le record de France de la catégorie masters 89-94 ans, en parcourant 15,724 km en une heure. La nonagénaire a livré les clés de sa réussite : de l’exercice, une alimentation saine mais surtout… du vinaigre !
“Je mange sainement, mais rien le soir, ça ne me réussit pas. Je fais toujours du vélo pour me déplacer, je monte et descends mon escalier plusieurs fois par jour, confie Jeannine Brault-Cocheton, récente recordwoman de la catégorie masters 89-94 ans. Le secret de sa réussite ? Le vinaigre, et rien d’autre. « On m’a dit de faire attention car certains médicaments pouvaient contenir des substances interdites. Mais j’étais sereine : je n’en prends aucun ! Je n’ai même pas une boîte d’aspirine chez moi, je concède juste avoir bu du vinaigre, la veille, car ça purifie. » De quoi remettre ça l’an prochain, pour le record des plus de 95 ans ? Seule française de 93 ans à avoir tenu une heure sur un vélo, Jeannine Brault-Cocheton se dit prête. Et toujours avec son vinaigre.
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